Blog Archive: Genel

Ramazan 23. Günü Menüsü

Tavuklu Sebzeli Çorba

Mantarlı Tavuk Dolması

Köz Patlıcanlı Meze

Çıtır Çıtır Baklava

Ramazan 22. Günü Menüsü

Kremalı Mantar Çorbası

Dolma Pizza

Meyveli Kereviz Salatası

İncirli Çikolatalı Toplar

Ramazan 21. Günü Menüsü

İlikli Sebze Çorbası

Fırında Patatesli Köfte

Domatesli Pirinç Pilavı

Havuç Dilimi Baklava

Ramazan 19. Günü Menüsü

Sebzeli Bulgur Çorbası

Köfteli Mantarlı Patates Oturtma

Cunda Ezme

Saray Muhallebisi

Ramazan 18.Günü Menüsü

Tavuklu & Sebzeli Çorba

Beşamelli Ispanak Bohça

Havuçlu & Ispanaklı Salata

Soğuk Pasta

Birine Dokununca Neden Elektrik Çarpıyor??

Vücuttaki atomlar pozitif, negatif veya nötr enerjiye sahiptirler. Çevremizde olan tüm her şey atomlardan oluşmaktadır.Buna elbette insan vücudu da dahildir. Atomlar da, proton, elektron ve nötrondan oluşur. Bunlarında her birinin pozitif, negatif veya nötr bir yükü vardır.

Elektronlar, sürekli  bir yerden diğerine geçme eğilimindedir. Bu arkadaşlarımızı temas ile selamladığımızda, mesela omuzlarına hafifçe dokunduğumuzda veya el sıkıştığımızda onlara geçebilmektedir.

Küçük elektrik çarpması, hava kuru yada soğuk olduğunda daha çok olur.

Kış aylarında veya dünyanın çok kuru soğuk olan bölgelerinde, statik elektrik daha sık olabilir. Bunun nedeni, nemli havanın aslında doğal bir iletken olmasıdır.

Bize elektronlarını veren ve kıvılcım yaymamız sağlayan bazı malzemeler vardır.

Metaller elektriğin ana iletkenleridir. Bununla birlikte, polyester gibi, düşük iletkenliğe sahip olan ve aniden bu hafif elektrik şoklarını verdiğimizde veya aldığımızda bir yerden diğerine giden elektriğin geçişine dahil olabilen yapılar da mevcuttur.

Statik elektrik üreten zeminlerde yürürken lastik ayakkabı kullanmamalıyız.. Cildimizi nemli tutmalı, elektriğin bir kerede küçük gruplar halinde boşalması için de metale dokunmalıyız.

Bolluk Bereket Duası

21 ad Allahümme Salli Ala Seyyidina Velebiyna Muhammed denildikten sonra,

Bismillahirrahmanirrahim

”Vela havle vela kuvvete illa billahi’l aliyyi’l-Azim.Allahümme inni es’elüke ya Kadimu, Ya Daimu, Ya Ferdü, Ya Vitru, Ya Ehadu, Ya Samedu, Ya Hayyu, Ya Kayyumü, Ya Zel Celali ve’l ikram.Fe in tevellev fe kul hasbiyallahü la ilahe  aleyhi tevekkeltü ve hüve Rabbü’l arşi’l-Azim.Allahümme ileyke eş’küda’fe kuvvetiy ve killete hiletiy ve hevaniy alennas, Ya Erhamerrahimiyn ente Rabbül müstad’afiyn, ente erhamu biy min entekileniy ila aduvvin baiydin yetecehhemuniy ev ila sadıykın karibin mellektehuemri. İn lem tekün gadbane aleyye fela ubaliygayre enne afiyeteke ev seuliy.Euzü binuri vechikellezi eşrekat lehu zülumati ve salaha aleyhi emriddünya vel ahireti en yenzile bi gadabüke ev yehıle aleyye sehatükve lekel utba hayya terda vela havle vela kuvvete illa bike.”

Ardından;

156 adet Ya Kayyum okunur.

İstediğiniz zaman yapabilirsiniz…İçtenlikle inanarak yapmanız mühim olan….Gün sayı da yok, duada düzenli yapmak en makbulü…

Allah kabul etsin…

 

Kalori Çetveli

Bilgilerin tamamı WWW.NUTRAWEL.COM.TR ‘ye aittir.En güzel şekilde bilgilendirdikleri için, kendi sayfamda paylaşmak istedim.

Dibek Kahvesinin İçindekiler ve Faydaları

  1. Keçiboynuzu, doğada bulunan çok güçlü besinlerden biridir. Fosfor ve kalsiyum bakımından oldukça zengin olan keçiboynuzu, vücuda giren radyasyonu dışarı atabilen bir özelliğe sahiptir. Akciğer ödemini yokeder, balgam söktürücüdür, astımı da tedavi edici güce sahiptir. Nefes darlığına iyi gelir. Ayrıca akciğer kanserini önlemeye ve guatr hastalığından dolayı nefes darlığı çekenlere de oldukça yardımcı bir besindir.

  2. Menengiç, halk arasında çitlenbik olarak da bilinen besin, öksürüğü keser, balgam söktürücüdür, nefes açıcıdır, antiseptik özelliğe sahiptir, göğsü yumuşatır, solunum yollarına iyi gelir, ayak terlemesini önler, yaraları tedavi etmede hızlıdır, mide ağrılarını dindirir ve kalp üzerinde çok olumlu etkileri vardır.

  3. Kakao,  çekirdekleri doğal antioksidan niteliğinde olan flavonoidleri içerir. Özellikle hamilelik ve doğum ağrılarında etkin olarak kullanılır. Kansere karşı ve kardiyovasküler hastalıklara karşı korucuyu etkisi bulunmaktadır.

  4. Zahter, kanserli hücrelerin çoğalmasını engeller, kanser riskini azaltmaya yardımcıdır. İçerdiği vitamin ve minerallerin yanında lifli bir besin olan zahter bu özelliği sayesinde bağışıklığı destekler, idrar söktürücüdür, hazmı kolaylaştırır, bağırsak hastalıklarına karşı şifa sağlar. Aynı zamanda enerji veren bir bitkidir. Vücudun dinçleşmesini sağlayan zahter, uyarıcı etkisiyle vücudun gücünün yeniden kazanılmasını sağlar.

  5. Sahlep, bronşit ve öksürük tedavisinde kullanılır. Kabızlığı önleyen sahlep, cinsel gücü artırır. Hazmı kolaylaştırır, zihni güçlendirir. Kadınların adet dönemini düzenler, bağırsaktaki kurtların düşürülmesine yardımcı olur, vücut sıcaklığını artırır.

  6. Kahve kreması, kahvenin tadını yumuşatmak dışında, kolesterolü düşürür, göğüs kanseri riskini azaltır, nefesi açar, kemikleri güçlendirir ve bağırsakları düzenler.

Faydaları,

Ağız kokusu sorunu yaşayanlar için şahane bir seçenek…Günlük düzenli olarak tüketilen dibek kahvesi ağız kokusu sorununu giderir. Parkinson hastalığının ve kanserin en iyi çözümlerinden biridir. Cildi koruyan bir özelliği vardır. Ayrıca telvesiyle yüzünüze yaptığınız peeling, cilt kırışıklarının oluşmasını engeller ve cilt lekelerini yok eder. Peeling sürecini biraz uzun tutup cildinize telveyle masaj yaparsanız, kan dolaşımınız hızlanır ve cildinizin yumuşacık olmasını sağlar.
Bazı araştırmaların sonucuna göre, safra taşlarının düşmesini de kolaylaştıran bir etkisi olduğu görülmüştür.
Kolestrolün dengede olmasını sağlar. Yemeklerden sonra içilen dibek kahvesi sindirimi kolaylaştırır, tokluk hissi verir ve dolayısıyla da kilo vermek isteyen okurlarımıza yardımcı olabilir.
Ağrı kesici özelliği de vardır, doğal aspirin olarak kullanabilirsiniz. Ayrıca şeker hastalığı oluşumunu engelliyor olması bir diğer şahane özelliklerindendir…

Dermaroller Kullanımı

UYGULAMAYA HAZIRLIK

Uygulamadan önce cildimizi güzelce temizleyelim.Ardından dermoroller aletinide kendi dezenfektanıyla temizleyelim.Bir kaç dakika kurumasını bekleyelim.  Yada antibakteriyel spreyle, bir miktar alkol içerisinde bekletilerek temizliği sağlanır.Dermarollerın saklama kabını ise kesinlikle iyice kurutmalıyız. Bakterilerin çoğalmaması için bu çok önemlidir.

Uygulama yapılacak bölgeyi bölüm bölüm düşünelim.Mesela, sol yanak, sağ yanak, göz çevresi, göz altı ve alın şeklinde ayıralım. Dermaroller iğneleri deriye zarar vermeden cilt üzerinde mikro kanallar açmaktadır. Başarılı bir uygulama için eksiksiz ve yeterli sayıda mikro kanal açmalıyız.

Dermarollerin en doğru şekli, cildimize yıldız şeklinde uygulamaktır.2-3 cm ileri, 2-3 cm geri…Bunu artı işareti gibi düşünelim.2-3 cm’lik ileri geri…Birkaç tekrardan sonra sağa sola 2-3 cm’lik ileri geri yapıyoruz.Yine aynı bölgede X çarpı şeklinde yinew 2-3 cm’lik gidiş gelişle o minik bölgenin hemen yanından devam ediyoruz.

Yüz bölgesinde çalışıyo isek, bu şekli ile tüm yüzü bitiriyoruz.Boyun bölgesi yahut vücutta başka bölge içinde * (yıldız) şekli en doğru çalışmadır.

Dikey şekilde tarama yaparken yataya geçmek için Dermarolleri bir tık kaldırıp, diğer yöne geçebilirsiniz.İğneler deri içinde yön değiştirirseniz, cilt tahriş olur. Cildimizi gererek sıkılaştırmaya çalışmak veya Dermarolleri aşırı bastırarak uygulamak kesinlikle yanlıştır. Doğrusu, cildimizi germeden doğal şekilde bırakarak ve Dermarolleri standart bir baskıyla uygulamaktır.

Dermaroller seansımızı tamamladıktan sonra, serum, ampul gibi ürünleri cildimize uygulamalıyız. İğnelerin açtığı mikro kanallar sayesinde etken maddeler daha hızlı emilecektir.Dermaroller uygulamasının akşam yapılması gerekir.Uygulama sonrası en az 6 saat bölge yıkanmamalı, makyaj ürünleri kullanılmamalıdır. Ayrıca seansın ardından uygulama bölgesinde hafif kızarıklık ve karıncalanma hissi oluşacaktır. Bu durumda ortalama 12 saat içerisinde büyük ölçüde geçecektir. Bu nedenle akşam yapılan bir uygulamanın ardından ertesi sabah günlük yaşantımıza devam edebiliriz.

Tabi ki seans sonrası Dermarollerimizi olduğu gibi bir kenara bırakamayız. Bir sonraki seans için steril şekilde bırakmak için dezenfektanıyla temizleyip, kuruyunca kabına koyup, buzdolabına kaldırmalıyız.

Önemli: Dermaroller kişisel kullanım ürünü olduğu için, başka biri ile asla ortak kullanılamaz.. İğneler her ne kadar dezenfekte ediliyor olsa da; farklı ciltlere temasında çok ciddi sağlık sorunları oluşabilir.

0.25 mm iğne ölçüsü –> 7 günde 1 seans 
0.50 mm iğne ölçüsü –> 7 günde 1 seans
0.75 mm iğne ölçüsü –> 10 günde 1 seans 
1.00 mm iğne ölçüsü –> 10 günde 1 seans 
1.50 mm iğne ölçüsü –> 15 günde 1 seans 
2.00 mm iğne ölçüsü –> 15 günde 1 seans 
2.50 mm iğne ölçüsü –> 20 günde 1 seans şeklinde uygulanabilir.